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        低糖加營養素適合糖尿病人吃嗎

        參與醫生

        山東省立醫院 韓文霞 主任醫師
        低糖加營養素不適合糖尿病人吃,糖尿病人低糖飲食對血糖影響小,但營養素富含各種營養成分,包括蛋白質、脂肪、纖維素、維生素等綜合的營養成分,含營養的量比較多,所以提供的總能量比較高。雖然吃了低糖飲食,但為了補充能量,額外增加營養素,比吃一頓普通的飯所帶來的熱量高很多,所以糖尿病人飲食并不是吃比較低的低糖飲食,而是吃恰當的適合血糖狀態的含糖量飲食。如果血糖不是特別高,普通的正常飯即可,避免高糖飲食。如果血糖非常高難以控制,此時低糖、低熱量飲食比較重要,如果要再加入額外營養素,等于額外增加熱量,對糖尿病人的血糖和整個代謝狀況都有很大影響。因此,不建議低糖加營養素對糖尿病人過多攝入。
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