孕婦一定需要補鈣，鈣對于母嬰保健在孕期是必不可少的一類營養物質。平均在孕期，每個孕產婦在孕期需要的鈣量每天是1200mg，特殊病理情況下，每天需要額外補充鈣劑甚至到了3g，而平均鈣劑攝入量應該在1200mg，即1.2g的水平。 正常食物來源，按照我國的飲食結構，每天吸取的鈣平均在380mg左右，即0.38g水平，大概有600-800mg，所以一定需要補充。補充鈣的方式不一定要用藥源性，如乳制品，即新鮮牛奶，如豆制品，即豆漿、豆腐等，如海產品里面都含有豐富的鈣。在飲食不足的情況下，藥源性補充應根據每天的需要量，根據個性化原則選擇，通常藥源性補充鈣是0.6-1.2g。