按摩6個(gè)部位能長壽
如今生活條件好了，很多人都想健健康康的長命百歲，但是如何才能長壽呢?其實(shí)我國的中醫(yī)在這一方面有著不錯(cuò)的成績，采用中醫(yī)穴位按摩法，就能夠很好的維持健康，一定意義上也就能增加壽命。具體可按摩以下幾個(gè)部位。
一、大腦
大腦皮質(zhì)綜合聯(lián)絡(luò)區(qū)：調(diào)控皮質(zhì)下各高級中樞，并分泌50種激素增強(qiáng)中樞免疫器官的功能。
保健按摩方法：將右手掌中強(qiáng)度橫壓正頭頂順時(shí)針方向按揉100-400次。按摩時(shí)，血壓高者可注意血壓變化，此法可降血壓。
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