- 問
- 抑郁癥吃一些什么才好啊？
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17歲
2013-07-29 13:12 瀏覽10955次
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病情描述：
侄子的媽媽因?yàn)檐嚨湶恍胰ナ懒耍写沃蹲泳烷_始郁郁寡歡，不喜歡與人交流，我?guī)チ诵睦碜稍儙熌抢铮睦韼熣f孩子這是抑郁癥。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，日常的飲食中應(yīng)注意食用富含蛋白質(zhì)的牛肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品；同時也要吃含有較多微量元素的食物，應(yīng)多吃雜糧、粗糧，最好粗細(xì)糧搭配。還可以經(jīng)常適量飲用振奮精神的飲料，如酒、茶、糖、巧克力、咖啡等，能夠強(qiáng)化和活躍思維活動，改善情緒。
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