- 問
- 抑郁癥患者的自我照顧
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32歲
2012-10-16 14:33 瀏覽7041次
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病情描述：
我一直都是比較內(nèi)向的人，最近這段時間我不愿意說話，動不動就會發(fā)脾氣，總是喜歡把自己一個人鎖在屋子里面，前幾天我姐姐來找我，非帶我去檢查，醫(yī)生說我有輕微的抑郁癥。
- 相關(guān)問題
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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多注意運(yùn)動，放松心情，多與外界接觸，食物方面不要吃有刺激性的食物
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1、首先應(yīng)與病人建立良好的治療性人際關(guān)系，要密切觀察自殺的先兆癥狀；如焦慮不安、失眠、沉默少語或心情豁然開朗、在出事地點(diǎn)徘徊、憂郁煩躁、拒餐、臥床不起等。2、安置患者住在護(hù)理人員易觀察的大房間，設(shè)施安全，光線明亮，空氣流通、整潔舒適的治療休養(yǎng)環(huán)境中
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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試著嘗試著多與人們接觸和交往，不要自己獨(dú)來獨(dú)往。 盡量多參加一些活動，嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽聽音樂等。可以參加不同形式和內(nèi)容的社會活動，如講演、參觀、訪問等，但不要太多。
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