- 問
- 抑郁癥患者可以多吃什么食物呢？
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24歲
2015-05-12 07:21 瀏覽9405次
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病情描述：
我老婆前段時間跟我說她工作壓力大，我沒當回事，最近我就發現她老是睡不著，并且思想很消極，覺得活著沒什么意思，我去咨詢了醫生說她這是得了抑郁癥，那她現在可以多吃什么呢。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥多吃什么好？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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你好，日常的飲食中應注意食用富含蛋白質的牛肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品；同時也要吃含有較多微量元素的食物，應多吃雜糧、粗糧，最好粗細糧搭配。
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