尿毒癥患者如何運(yùn)動(dòng):專(zhuān) 尿毒癥患者如何運(yùn)動(dòng)?這是很多患者都非常注意的,對(duì)此,腎病專(zhuān)家將對(duì)尿毒癥患者如何運(yùn)動(dòng)進(jìn)行詳細(xì)的介紹,以便患者朋友早日恢復(fù)健康。
尿毒癥患者如何運(yùn)動(dòng):專(zhuān)家解答。其實(shí)尿毒癥患者適量運(yùn)動(dòng)對(duì)病情的穩(wěn)定和恢復(fù)也是有好處的。
尿毒癥患者自身體內(nèi)的毒素難以排出,所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候較常人有所不便,所以很多患者都沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。但是,而缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)加速身體的衰退,因此,為了保持患者身體各器官的活力和功能,病人也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。一般說(shuō)來(lái),尿毒癥患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意以下幾個(gè)方面:
1、最好是進(jìn)行有氧性的鍛煉,如散步、慢跑、騎自行車(chē)、上肢的力量型訓(xùn)練。
2、運(yùn)動(dòng)量要逐步增加,循序漸進(jìn),堅(jiān)持幾天后再逐步增加運(yùn)動(dòng)量。
3、對(duì)于腹透患者來(lái)說(shuō),禁止足球、籃球高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。
4、制定一個(gè)鍛煉目標(biāo),如可以把目標(biāo)定在每周有氧運(yùn)動(dòng)3次,每次30分鐘。
以上是關(guān)于尿毒癥患者如何運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的介紹,對(duì)于尿毒癥患者如何運(yùn)動(dòng)您了解了嗎尿毒癥是腎病癥狀的終結(jié)期,希望您能夠認(rèn)識(shí)到它的危害并且積極治療。
相關(guān)文章
免費(fèi)提問(wèn)