首頁> 內(nèi)科> 頭痛> 飲食

吃哪些食物有助于緩解頭痛的情況

發(fā)布時(shí)間：2016-05-06 來源：中華康網(wǎng)

　　頭痛這種疾病肯定令很多人“頭痛不已”，它影響著我們的身體健康，可是我們卻不知道該怎么辦。我們不知道有什么辦法可以治療呢頭痛，飲食其實(shí)有著治療頭痛的功效，下面就請專家為大家介紹一下得了頭痛怎么吃出健康。

　　（1）芹菜根煮雞蛋：取芹菜根250克，洗凈切碎，與雞蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次，食蛋飲湯。適用于肝陽上亢、時(shí)作時(shí)止、經(jīng)久不愈之頭痛者。

　　（2）荷葉煮雞蛋：取荷葉1張，紅糖20克，雞蛋1枚，加水共煮，蛋熟時(shí)去渣即成。每日1次，食蛋飲湯，連服6日。用治臟腑內(nèi)傷、陽氣阻塞、濁邪上踞而致的頭痛。

　　（3）米醋花生粥：取花生米、大米各40克共研為末，取嫩花生葉50克搗泥，再加清水750毫升煮粥1碗，粥成放入米醋20～30毫升即成。每晚睡前頓服。用治神經(jīng)官能癥，癥見頭暈隱痛、心悸氣短、失眠多夢。

　　（4）油煎毛蛋：取生姜60～100克，去皮拍爛，與毛蛋（在蛋內(nèi)已長羽毛的雞胚胎）2枚（去殼），用花生油煎熟即成。適用于風(fēng)濕性頭痛，癥見頭痛困重、遇風(fēng)或濕邪頭痛加重。

　　（5）蔥姜粥：取蔥白、姜適量，洗凈，與粳米30～50克，米醋少許，清水750毫升共煨粥。熱食取汗。用治風(fēng)寒頭痛。

　　（6）嚼核桃仁：取核桃仁5枚細(xì)細(xì)嚼服。早晚各1次。適用于頭暈頭痛、心悸不寐、唇甲淡白者。

　　（7）木耳羹：取木耳（干品）15克，加水脹發(fā)洗凈，加入清水300毫升，冰糖10克，文火燉爛即成。適用于面色蒼白、血虛頭痛者。

　　通過以上所介紹的內(nèi)容，大家對于得了頭痛怎么吃出健康應(yīng)該有所了解了吧。這都是我們會(huì)日常中很常見的一些食物，希望所有的朋友都能夠做好治療的工作，盡快使疾病恢復(fù)。

溫馨提示：以上資料僅供參考，具體情況請免費(fèi)咨詢在線專家立即咨詢

2016-05-06

2016-05-06

2016-05-06

2016-05-06

2016-05-06

相關(guān)文章

神經(jīng)性頭痛是怎樣形成的呢?: 頭痛就像苦樂兄弟，經(jīng)常伴隨左右，但是一旦頭痛反復(fù)發(fā)作，著實(shí)讓患者煩惱不已，很多患者是一緊張就會(huì)發(fā)生頭痛，這種緊張性頭痛多數(shù)與神經(jīng)有關(guān)系，被稱為神經(jīng)性頭痛，此種類...

2016-05-06

2016-05-06

2016-05-06

2016-05-06

2016-05-06

2016-05-06