宮寒是因為腎虛而導致脾虛，引發濕濁導致肥胖。對于這一類女性的治療，通常采用飲食調整、運動以及中藥的治療。具體而言建議這一類的患者，在積極的中醫辨證施治治療宮寒的基礎上，選擇艾灸、中藥的方劑，一般選擇脾腎陽虛型的治療方劑，達到溫陽驅寒、提高代謝的臨床作用。同時要適當控制碳水化物、高糖類、高能量類飲食的攝入。要調整飲食結構，強調優質蛋白、豐富礦物質、維生素和膳食纖維的食物。同時一定要注意良好有效的運動，也就是飲食調整，營養結構的調整和適當的運動，配合中醫的治療達到治療宮寒的目的。所謂的宮寒，顧名思義就是子宮寒冷的簡稱。通常中醫理論認為，是由于女性腎陽不足，胞宮失去溫煦而導致下腹部的寒冷、怕疼、手足發涼、性欲減退、月經不調等一系列的中醫臨床癥狀，從而出現腎虛導致脾虛，引起肥胖等現象。因此治療一定是在中醫辨證施治的基礎上，配以營養結構的調整、適當控制飲食和合理的運動達到減肥減脂的目的。