哺乳期可以吃油條，哺乳期飲食沒有絕對的禁忌，但是要有一個量的掌握，不要連續吃，比如可以間隔幾天吃一次。如果油條是自己在家做，能保證材質干凈衛生，如面粉、油的來源都是絕對干凈的。另外之所以要少吃是因為油條含有礬，雖然是經母親口吃入到母體內，再進入到母體血液循環分泌到乳汁，這個量非常少，但是過多的礬對孩子的神經系統，包括對成人的神經系統有一定的不利作用。另外油條里的油含量相對比較多，過多食用以后有可能會導致不良后果，比如有的女性朋友乳腺導管比較細，吃了太多油膩食物后，乳汁容易堵塞乳腺的導管，也可能繼發乳腺炎。其主要與個人體質有關，同時還需要控制量。