女性艾灸小肚子可以溫中補虛、溫經通絡、活血化瘀，小肚子一般指的是肚臍以下的部位，有氣海、關元、中極、子宮、五樞、維道等穴位，都是益氣、活血、養血的穴位。對這些穴位進行艾灸，可以溫中補虛、補益氣血、補益陽氣，還可以活血化瘀，對于月經不調、痛經、崩漏、月經周期不固定都有很好的治療作用。艾灸小肚子的同時配合腰背部的穴位，尤其是治療月經不調、痛經等婦科疾患的時候，還會配合八髎穴、腎俞、大腸俞一起使用，對于氣血虧虛、氣血不足的老年女性，除了艾灸小肚子上的氣海、關元穴外，還會配合下肢的足三里，共同起到補益氣血、調和脾胃的作用。