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        潤肺的食物有哪些

        參與醫生

        北京大學第一醫院 張前進 主任醫師
        潤肺說明存在肺陰虛或者是肺燥的情況。一般肺陰虛或者肺燥的患者會有口干、咽干的表現,可能還會出現干咳無痰或者咳嗽、痰少且黏的情況。同時可能也會有脈很細、舌紅苔少,一般是熱血或者燥血所致,因此可以用到潤肺的食物。常見食物如下:1、木耳:由于陰虛,或者熱邪灼傷經絡,而肺燥的咳嗽或者陰虛肺熱的咳嗽也可能出現咳血等情況,因此可以進食木耳。因為木耳除了潤肺止咳以外,還可以止血。所以對于陰虛肺燥同時有咳血的病人,效果可能更好;2、銀耳:銀耳的功效與木耳類似,但是銀耳沒有止血的效果,主要是潤肺的作用;3、梨:水果里面的梨是涼性,所以對于陰虛肺熱的效果會更好;4、杏:杏是溫性,陰虛同時有咳喘的病人食用杏的效果會更好,因為杏有平喘的作用;5、蜂蜜:除了潤肺以外,蜂蜜還可以潤腸通便。所以對于肺陰虛同時大便秘結的病人,效果會更好。
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