收藏 手機看

        分享

        血糖高能吃韭菜餃子嗎

        參與醫生

        首都醫科大學宣武醫院 曹雪霞 副主任醫師
        血糖高患者通常可以食用韭菜餡的餃子,因為韭菜本身含有較多纖維素、維生素,而且糖分含量較低,所以也沒有較高的升糖指數。但是在做餃子餡時,需注意油脂含量,不可加入過多油。如果做素餡或者肉餡時,可能需要控制油和鹽的量。因為對于血糖高或者糖尿病的患者,需控制油、鹽含量,不適合食用高油、高鹽飲食。同時餃子皮是碳水化合物,雖然韭菜本身糖分含量不高,沒有較多淀粉類物質,但是餃子皮有較多淀粉類物質,所以做成餃子時,建議食用量不可過多。雖然韭菜含有較為豐富的粗纖維,包括對糖尿病患者有潤腸排便作用 。而且韭菜含有較多的維生素、纖維素,對糖尿病患者調節胃腸功能,或者血糖高的患者有所幫助。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 海宁市| 繁昌县| 汾西县| 双峰县| 射阳县| 甘肃省| 营山县| 大城县| 泰安市| 伊宁县| 阿拉善左旗| 凌海市| 文成县| 兴安盟| 准格尔旗| 西华县| 敦化市| 行唐县| 昌平区| 巩留县| 泰和县| 抚顺市| 禄劝| 安丘市| 栾城县| 修武县| 晋宁县| 建水县| 宣武区| 太康县| 贡嘎县| 东港市| 将乐县| 宜黄县| 延津县| 汶上县| 邵武市| 卢湾区| 东台市| 汾阳市| 尼勒克县|