女性長期失眠的危害比較多，具體如下：1、影響生殖系統：可對女性月經產生影響，對婚后生育、哺育有影響；2、促進機體衰老：使臉上皺紋增多，出現老年斑；3、精神不集中：造成記憶力損害，思維變慢、反應遲鈍影響工作、學習、生活；4、消化系統異常：如消化不良、進食過少、營養不良、身體消瘦、體重減輕； 5、心腦血管異常：血液循環發生變化，如冠心病、腦血管病，產生中風、缺血等表現，通常起病比較急，可能突然出現心慌、心悸、心肌供血不足等表現。患者應及時就診查明原因，進行對因治療、對癥治療，經過綜合治療后預后較好。