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長期失眠會有什么危害
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參與醫生
首都醫科大學宣武醫院 賴光輝 主任醫師

長期失眠通常會有以下危害:1、過早衰老:長期失眠會使人過早衰老,縮短人的壽命。失眠會使機體的抵抗力下降,降低身體素質、加速衰老,同時會引發多種疾病,從而縮短人的壽命;2、心臟猝死:長期失眠會導致心肌供血不足,出現心臟猝死的現象;3、腦出血:長期失眠會導致腦出血,特別是對于高血壓患者,由于失眠情緒不穩定導致血壓波動,會出現腦出血;4、情緒異常:長期失眠會影響自身工作、學習,而導致焦慮、抑郁,這是一個很嚴重的危害。并且長期失眠會使人發瘋,主要是由于工作效率降低、注意力不集中、記憶力減退等方面,會引起情緒波動;5、腦梗死:主要是由于腦供血不足產生;6、感情淡漠:患者會對周圍事情缺乏興趣,對他人缺乏熱情、容易激動,引起自身判斷力下降,可以引起人際關系破裂等。所以長期失眠會對患者產生很大的危害,建議及時進行治療和調理。

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