所謂的小月子就是流產(chǎn)后的階段，在該階段可以適量吃榴蓮。因為榴蓮作為一種營養(yǎng)豐富的新鮮的時令水果，具有滋陰、強壯、疏風、清熱、利膽、退黃、殺蟲、止癢 、補身體的藥物功效。在中醫(yī)理論認為用于虛寒進補，榴蓮是非常好的一種食材。月子期間即流產(chǎn)以后，女性身體處在一種虛弱的狀態(tài)，當然可以適量吃榴蓮，對于身體的康復，對于虛寒性疾病的預防，有非常重要的幫助。但任何一種事物都有正反兩個方面，從辨證角度來講，再好的東西也有不適當、不恰當，負的、反的作用。強調(diào)的是全面均衡的營養(yǎng)攝取，強調(diào)飲食多樣化，保證營養(yǎng)更加全面，有利于健康。如果吃得過多，勢必會影響其他營養(yǎng)成分的吸收，就會導致飲食結(jié)構(gòu)單一，不利于營養(yǎng)的供給。因此，強調(diào)的是適量，即在流產(chǎn)以后可以適量的吃榴蓮。