菊花和枸杞泡水，能起到明目的作用，它們對眼睛非常友好，分析如下：1、菊花：是清熱的藥物，能夠疏散風熱。菊花入肝經，比如菊花質清，而且有疏散肝經風熱的效果，用于風熱之邪上擾導致的目赤腫痛、頭疼、視物不清的治療，可以明目；2、枸杞：是滋陰的藥物，用于肝腎陰虧出現的雙下肢酸楚乏力、腰膝酸軟的治療，而且枸杞可以滋補肝腎，讓肝腎產生的氣血上榮，榮于頭面，對于頭暈、耳聾、耳鳴，能起到治療的作用，而且枸杞能夠治療由于經血不足導致的視物不清。因此，這兩個藥物合起來，對眼睛的疾病可以起到很好的治療作用。