孕婦血糖高時可以適當食用饅頭，而饅頭、米飯、包子等主食的主要成分為淀粉，食用后會變成葡萄糖，從而為身體供應能量。但應注意控制主食攝入、不與牛奶同服以及低脂飲食，具體情況如下：1、控制主食攝入：食用過多主食會引起血糖增高，孕婦如果已經食用饅頭，其他的主食則需要相應減少攝入，保證每日能量攝入在正常、合理范圍內；2、不與牛奶同服：饅頭盡量不要與牛奶同時食用，否則容易導致饅頭吸收后血糖增高；3、低脂飲食：比如不建議食用油炸饅頭片，其中含有較多的油脂，食用后會導致血糖明顯增高。