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        茶葉蛋的營養價值

        參與醫生

        中日友好醫院 于永超 主治醫師
        茶葉蛋的營養價值:含有豐富的蛋白質、脂肪、膽固醇、維生素E等。茶葉蛋的加工方式應健康合理:時間不宜過長,防止膽固醇氧化程度升高,避免雞蛋整體的營養價值受損傷;加入醬油與茶葉,可提供茶多酚等抗氧化物質,減少茶葉蛋中的氧化程度。
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