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        經常胃疼怎么養胃

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        北京醫院 劉曉 副主任醫師
        經常性胃痛,需在明確病因后進行相應治療,主要可通過以下幾種方法養胃:1、若經相關檢查發現是消化性潰瘍導致,此時需積極對胃黏膜修復和治療;2、若存在幽門螺桿菌感染,治療時需將幽門螺桿菌根除,否則消化性潰瘍可能反復發作。根除幽門螺桿菌治療后,同時服用抑制胃酸分泌、保護胃黏膜的藥物,服用6-8周后潰瘍基本可修復,胃痛癥狀明顯緩解;3、慢性胃炎導致的上腹部不適,需注意調節飲食和生活方式,避免食用辛辣、刺激的食物,以及服用對胃黏膜可能造成損害的藥物。同時生活中三餐需保持規律,避免熬夜等不良生活習慣??蛇m當攝入對胃黏膜有好處的食物或飲品,如紅茶、普洱茶等,或新鮮的蔬菜、水果,盡量少食用腌制食物,有助于改善經常性上腹痛癥狀。
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