站久了腰痛的原因包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰肌勞損、腰椎滑脫癥等骨科的疾病，泌尿外科的疾病或婦科的疾病。中醫歸至五勞所傷的范圍，久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋。久立傷骨主要是因為損傷腎氣，腰為腎之腑，當腎氣虧虛時，腰腹失去溫煦，失去濡養，從而產生腰痛。