孕早期即妊娠早期，也就是在妊娠12周內，在這段時期不適宜進行的活動，包括以下幾點：1、性生活：是最常見的一種，因為妊娠早期由于胚胎剛剛著床種植，還不十分穩定，發生流產、胚胎停育等風險都比較大。這個時候進行性生活，一方面可能會導致子宮收縮而引起流產。另一方面可能會引起外來的細菌、病毒或者是其他病原微生物，比如支原體、衣原體等入侵，引起急性的陰道和盆腔感染。妊娠早期如果發生病原體感染，有可能會導致胚胎生長發育異常、胚胎畸形、流產和胚胎停育，所以妊娠早期要盡量避免性生活；2、去公共場所：妊娠早期還要減少去公共場所的機會，因為去公共場所往往會容易導致上呼吸道感染，引起病毒的入侵，導致上呼吸道的病毒感染。其中包括巨細胞病毒或者其他病原微生物，病毒感染在妊娠早期也有可能會引起胚胎發育異常，導致流產和胚胎停育。