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        糖尿病如何預防
        
		
        
			
        參與醫生
        深圳市寶安區中醫院 曾紀斌 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        糖尿病的病因主要和遺傳因素、飲食習慣相關，存在糖尿病家族史的人群胰腺的功能相對較差易引發患糖尿病。后天因素如飲食習慣造成過于肥胖、高血脂等導致出現代謝功能紊亂引起糖尿病。因此養成良好的生活和飲食習慣，合理膳食，控制總熱量，加強體育鍛煉，控制體重，保持良好的心理狀態，定期監測血糖，是預防糖尿病的根本。
		
        

	
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