如果患者出現頭痛，用手按一按、捏一捏、按摩放松一下后，就感覺舒服，通常預示著緊張性頭痛，也是最常見的原發性頭痛。通常緊張性頭痛的疼痛部位是在兩側顳部，俗稱太陽穴附近，或額部、后枕部，患者可能有緊箍感、不清醒感，鈍痛、隱痛。緊張性頭痛的具體機制，主要是頭部周圍肌肉過度緊張，由于工作壓力大或情感因素，以及慢性不良事件刺激，有些患者會出現緊張性頭痛，頭部肌肉不自主收縮，如果通過揉按把肌肉舒張開，就會感覺舒服。緊張性頭痛的患者，不需要特別擔心，該疾病的患病群體龐大，屬于良性疾病，不危及生命，可以治療甚至可以治愈。此外，部分枕大神經痛的患者，經過按壓之后，患者也會感覺到輕松。但器質性病變引起的頭痛，經過按壓后，效果往往不好，比如顱內壓增高癥，腦炎、腦血管病繼發的頭痛，單純通過按摩、按壓的效果不好。