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        髕骨骨折后肌肉萎縮怎么鍛煉

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京中醫醫院 趙子義 主任醫師
        髕骨骨折后肌肉萎縮大多數屬于廢用性肌肉萎縮,由于沒有適當的功能鍛煉,在臥床時沒有進行下肢肌肉功能練習而出現廢用性萎縮,可以采取練習或者刺激的方法促進肌肉恢復。功能練習包括下肢直腿抬高等動作,早期可以在不活動關節的情況下繃緊肌肉,活動雙下肢肌肉,防止肌肉過度萎縮,也可以通過針灸、按摩的方式刺激局部肌肉運動,防止出現過度肌肉萎縮。 如果出現神經調節問題可能是營養不良、功能性障礙引起,考慮遵醫囑使用皮質類固醇類藥物進行修復調理,同時使用營養藥物修復治療。因此髕骨骨折術后可以練習踝關節背伸、跖屈,練習股四頭肌等長收縮、直腿抬高等鍛煉,從而避免髕骨骨折術后出現肌肉萎縮。
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