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        緩解宮縮疼痛的方法
        
		
        
			
        參與醫生
        北京大學第三醫院 徐艷 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        臨產或者被催產素引導宮縮，叫做引產。緩解宮縮的辦法有分散注意力，可以和家人談心，聽聽音樂，這些可能在很大程度上減輕引產的疼痛的癥狀。另外現在還有一些輔助按摩，肚子疼痛最關鍵最難忍的其實是腰骶部不舒服，可以在腰部進行按摩或者手掌推拉，都可以緩解疼痛的感覺。但是總之，我們還是要靠意志力來戰勝引產的陣痛。
		
        

	
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