孕婦失眠治療會比較麻煩，因此類患者的特殊性禁忌較多，特別指藥物治療受限。患者可進行中藥調理，但中藥口感較差，患者很難堅持。針對此類患者多建議自身調理，需注意以下幾方面： 1、針對不同患者分析病因，因首次懷孕焦慮或產前抑郁等原因導致的失眠，患者應注重心理開導，提倡適當增加戶外運動，分散注意力； 2、推崇松弛療法，即輔助患者進行頸項部、肩背部肌肉放松按摩，緩解身體疲勞，傾聽愉悅音樂，還可有助于胎教。