高血壓患者的日常注意事項如下： 1、避免情緒激動：以免造成血壓突然升高，對身體帶來不利影響； 2、避免過度勞累、過飽飲食：以免加重心臟負擔引起血壓升高，對心腦血管帶來不利影響； 3、避免大量飲酒：以免反射性引起心率增快、血管收縮、舒張功能異常以及血壓明顯升高； 4、降壓不宜過快：以免造成心、腦、腎供血不足； 5、保持大便通暢：以免誘發心腦血管事件。