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        什么會引起睡眠障礙
        
		
        
			
        參與醫生
        國藥北方醫院 張集慧 主任醫師
		
        
	
        
	
        
        睡眠障礙是指睡眠的質、量以及定時發生異常，或者在睡眠過程中，或者在睡眠覺醒轉換過程中出現的異常行為。睡眠障礙的發病原因較復雜，可能與下列因素有關：
1、遺傳因素：在精神類疾病中占有重要地位；
2、環境因素：環境嘈雜、光線太強均可導致睡眠障礙；
3、精神疾病：如焦慮癥、抑郁癥及重型精神疾病；
4、軀體疾病：如疼痛、甲亢等。
		
        

	
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