針灸減肥出現反彈較常見，因為在針灸減肥過程中，患者并沒有養成良好的生活習慣，減肥需要管住嘴、邁開腿、少吃、多運動，減肥效果才會維持。針灸減肥是幫助患者管住嘴、邁開腿，可以幫助消耗，如果養成了良好的生活習慣，停止針刺后，減肥效果會繼續維持，不會反彈，如果患者沒有養成良好的生活習慣，針刺停止后會出現反彈的情況。如果選擇進行針灸減肥，在治療過程中，應注意少吃、多運動，減少攝入，增加消耗，養成良好的生活習慣。在停止針刺后，良好的生活習慣能夠維持下去，針灸減肥效果也會維持下去。