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        腎虛氣血不足怎么調(diào)理

        參與醫(yī)生

        洛陽市中醫(yī)院 李宇鵬 主治醫(yī)師
        腎虛氣血不足首先原因是腎虛,要找到腎虛的原因,先把腎虛的原因解除,如勞欲過度、熬夜、憂思過度或者有其它疾病。腎虛導(dǎo)致的氣血不足,對癥治療方法是補(bǔ)氣養(yǎng)血,中醫(yī)上用黃芪和當(dāng)歸補(bǔ)氣,成藥為補(bǔ)腎養(yǎng)血湯。除了黃芪、當(dāng)歸補(bǔ)氣養(yǎng)血以外,還可使用補(bǔ)腎藥物,如山茱萸、山藥、百合、蓮子、枸杞、大棗。除了藥物治療,還主張藥食同源食療,食療上建議可以用百合、山藥、大棗、枸杞、蓮子熬成粥,達(dá)到補(bǔ)養(yǎng)氣血的目的。
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