腰椎間盤突出癥患者飲食，建議要把胃腸道調理好。病人不能不吃，但也不能海吃山喝，飲食相對要清淡，蔬菜類、水果類要多進食。另外，建議患者進食蛋白類食物。因為有的病人相對病程比較長，體能會有一定的消耗。建議進食魚蝦等海產品，但是，對于辛辣食物比如大肉、辣椒、白酒要少進食，因為進食以后，容易造成便秘和胃腸道不通暢，腹壓增加，加重椎管內壓力，加重病癥。所以，主張椎間盤突出患者平衡飲食，適當以清淡和高蛋白為主，不主張病人多吃脂肪類或者比較油膩和辛辣的食物，而且不主張病人多進食。