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        腰椎間盤突出飲食禁忌及預防
        
		
        
			
        參與醫生
        深圳市寶安區中醫院 曲震 主治醫師
		
        
	
        
	
        
        西醫對腰椎間盤突出癥無特別的飲食禁忌。腰椎間盤突出癥屬于傳統醫學的痹癥范疇，飲食上建議患者避免進食生冷的食物。腰椎間盤突出癥是腰椎退變性疾病，生活中要注意對腰部的保護，平時加強對腰部肌肉功能的鍛煉。搬重物或做起身動作時避免腰部發力，使用臀部和髖關節進行發力，避免腰部的損傷，對腰椎間盤突出癥的預防非常有幫助。
		
        

	
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