如果是股骨頭介入手術，在前48小時局部加壓捆綁，不能做髖關節劇烈鍛煉，最多進行主動肌肉收縮。如果做植骨手術，不能過早活動，需要植骨融合過程。進行髖關節鏡手術，患者可以早期進行鍛煉、下地活動。 而髖關節置換的患者需要早期進行踝泵運動、股四頭肌鍛煉，一周以后可以進行髖關節外展訓練，前屈訓練、后伸訓練，鍛煉髖關節各個方向肌群的力量。一周以后可以開始做髖關節活動度訓練，后期可以進行髖關節深感覺訓練、平衡覺訓練，但髖關節與膝關節最大區別是一定在前三個月之內避免深蹲，因為盤腿、交叉腿、深蹲、坐沙發都要禁忌，防止髖關節脫位。