股骨頭壞死早期盡量減少負重，為了避免發(fā)生塌陷建議患者扶雙拐或坐輪椅。對于單側(cè)股骨頭壞死用單拐，雙側(cè)股骨頭壞死建議用輪椅或者雙拐，主要目的是減輕股骨頭壓力。 患者仍然可以采取一定的運動鍛煉，如游泳、騎自行車、下肢的無負重功能鍛煉。還可以躺在床上做直腿抬高的肌肉功能訓(xùn)練，可以鍛煉股四頭肌力量，避免下肢肌肉萎縮。除此之外，適當(dāng)鍛煉也可以加快局部血液循環(huán)，也有助于股骨頭壞死修復(fù)。