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        腰肌損傷的癥狀

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        北京大學第一醫院 李宏 副主任醫師
        腰肌損傷在日常生活中較為常見,多因突然運動損傷、搬重物、腰部過度活動、跳舞、女孩子練瑜伽或者由于熱身動作沒有做好,從而導致腰部肌肉損傷。損傷典型表現是腰部劇痛,此時腰部活動明顯受限,如無法活動、不能彎腰或者后伸,甚至不能旋轉,此時腰背部會出現肌肉痙攣,患者會感覺到腰背部肌肉較硬,甚至可以伴有局部有壓痛點,這時要高度懷疑有沒有腰背部肌肉損傷。 若患者出現腰背部肌肉損傷,應該盡快臥床休息,使肌肉放松,同時可以進行熱敷、理療、微波、短波等治療,簡單休息后大部分可以緩解。如果經過休息、適當保守治療,腰痛仍無法緩解,甚至疼痛程度加重,同時出現下肢酸痛、麻木等癥狀時,應當盡快到醫院就診,排除有沒有腰肌損傷以外的,比如椎間盤等方面的損傷。
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