高血壓禁忌主要體現在生活方面和用藥方面，具體如下： 1、生活方面，即禁忌高鹽、高脂飲食，建議清淡、高鉀、低脂飲食。另外，禁忌情緒劇烈波動，因為情緒波動會導致血壓劇烈波動，影響到血管，導致并發癥出現。高血壓患者如果在血壓沒有完全控制好的情況下，不能進行太劇烈的活動，因為劇烈活動時血壓會明顯升高，如果血壓沒有完全控制好，會導致嚴重并發癥； 2、用藥方面患者也存在一些禁忌，高血壓患者應該及早控制好血壓。藥物使用與抗生素不一樣，抗生素要從低級藥物有開始使用，但高血壓患者在經濟情況允許的情況下，建議使用比較好的降壓藥達到血壓控制目的，以減少或者延緩并發癥出現。另外，根據廣告買保健品，試圖用保健品替代藥品，也是錯誤的想法。因為高血壓目前還沒有根治方法，所有保健品都只是輔助治療，從根本上要靠藥物治療。