糖尿病病人可以吃西梅，西梅有非常豐富的營養(yǎng)，含有豐富的纖維素、維生素A，還有礦物質(zhì)、維生素等，是日常生活中非常愿意吃的水果。一般吃3個新鮮的西梅就相當于吃1個新鮮的蘋果，差不多3個西梅的纖維素含量相當于1個蘋果的纖維素含量。但是吃西梅時也要和其他水果一樣，不能過量攝入，建議在兩餐中間吃2-3顆即可?，F(xiàn)在市面上可以看到很多西梅類的相關產(chǎn)品，如西梅汁、西梅干或西梅蜜餞等。不建議糖尿病病人吃西梅汁、西梅干和西梅蜜餞，但可以淺嘗。這類食物除了含有果糖之外，葡萄糖含量也較高，因此，吃西梅汁或者西梅干會導致血糖明顯升高，建議糖尿病病人吃新鮮的西梅。