預防心腦血管病的發生，應根據心腦血管病的基礎，對于造成心腦血管疾病的基礎進行處理。心腦血管病主要是由于各種因素的作用，使冠狀動脈、腦動脈發生動脈粥樣硬化，從而造成管腔狹窄，引起遠端供血減少，是心腦血管疾病的基礎。在心腦血管病的預防中，應該預防和避免引起動脈硬化的促發因素，比如不健康的生活方式、不運動、肥胖以及吸煙，需要通過改變生活方式加以改善。 另外高血壓、糖尿病、高脂血癥，均為造成動脈硬化的重要危險因素。因此患有高血壓、糖尿病及血脂高的患者，均應積極有效地控制這些疾病。在控制這些疾病的同時，預防心腦血管發生動脈硬化，避免造成功能障礙，進而出現心腦血管疾病。