預(yù)防冠心病和腦血管疾病，臨床上稱為一級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防的關(guān)鍵是危險(xiǎn)因素管理，有高血壓、糖尿病、高血脂的患者，需將血糖、血壓、血脂控制在目標(biāo)范圍內(nèi)。一般多數(shù)患者血壓最好控制在130/80mmHg以下，高血壓患者預(yù)防冠心病發(fā)生時(shí)，應(yīng)將低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L或2.1mmol/L以下。另外，吸煙的患者需戒煙，同時(shí)應(yīng)加強(qiáng)活動(dòng)。患者需定期門診隨診或復(fù)查血液，主要是進(jìn)行大生化檢查，一般每半年檢查1次大生化，判斷血糖、血脂是否達(dá)標(biāo)。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓，避免因自覺血壓正常或無異常不適不檢測(cè)血壓，因?yàn)橥霈F(xiàn)血壓相關(guān)異常時(shí)，血壓已經(jīng)明顯升高。未控制好以上危險(xiǎn)因素，易導(dǎo)致心臟血管、腦血管、冠狀動(dòng)脈等處發(fā)生斑塊，還可形成動(dòng)脈粥樣硬化。隨斑塊體積增大、管腔狹窄程度加重，會(huì)引起相關(guān)疾病。