轉呼啦圈會使子宮下垂不是真的，轉呼啦圈本身是一種強身健體的運動，不會導致子宮下垂。子宮之所以下垂有可能是下列原因導致的：1、生理因素：在產后沒有及時做盆底的康復治療，在分娩的過程中先露部長時間壓迫骨盆底，導致局部的肌肉張力下降，所以子宮會出現下垂的可能性。隨著年齡增長，器官功能老化，也有可能會使子宮出現下垂的現象；2、病理因素：子宮出現下垂有可能是和某些疾病有關，比如長期慢性咳嗽或者長期頑固性便秘，經常用腹壓也可能會使子宮沿著骨盆軸方向出現下移。所以如果自己喜歡轉呼啦圈的運動，可以繼續轉呼啦圈。但是也建議女性在分娩之后做盆底康復治療，如果沒有時間，可以考慮做提肛運動，減少出現子宮下垂的可能。一旦有便秘、慢性咳嗽，要積極到醫院診療。