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        剖腹產(chǎn)多久可以轉(zhuǎn)呼啦圈

        參與醫(yī)生

        濟南市婦幼保健院 白晶 主任醫(yī)師
        通常剖腹產(chǎn)42天后可以轉(zhuǎn)呼啦圈。剖腹產(chǎn)女性通常在產(chǎn)后42天,各個臟器、組織可以恢復(fù)到?jīng)]有妊娠的時候,即孕前狀態(tài),此時進(jìn)行正常工作、生活都沒有問題。?但具體依舊存在差異,如部分女性剖腹產(chǎn)前腹肌薄弱,加上剖腹產(chǎn)時腹壁損傷,可能腹部肌肉,尤其是腹直肌恢復(fù)比較慢,轉(zhuǎn)呼啦圈就很困難。通常可經(jīng)過逐漸進(jìn)行各種腹肌訓(xùn)練,使腹肌力量得到加強后再轉(zhuǎn)呼啦圈,或轉(zhuǎn)的時間長一點都沒有關(guān)系。總而言之,剖腹產(chǎn)后42天可以轉(zhuǎn)呼啦圈,但具體還需女性根據(jù)自身腹壁肌肉、腰椎的情況來綜合考慮,否則盲目去轉(zhuǎn)呼啦圈,可能會導(dǎo)致女性受到損傷。
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