月子即產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期不建議吃香蕉，雖然香蕉有潤(rùn)腸通便的功效，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少大便干燥的可能性。但是香蕉屬于寒涼性的水果，吃了之后可能會(huì)對(duì)胃腸道造成一定的影響。產(chǎn)褥期體質(zhì)相對(duì)較虛弱，吃寒涼性的水果對(duì)身體會(huì)造成不良影響。因此，可以吃其他的水果，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，比如蘋果、葡萄或者草莓等，在產(chǎn)褥期都可以吃。但是上述水果也不要過(guò)多吃，如果過(guò)多吃，有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，出現(xiàn)大便次數(shù)增加的可能性，要適量掌握。