開燈睡覺有可能會引起性早熟，但是不一定是唯一的絕對因素，只是有這樣的風險。睡覺主要是松果體分泌的褪黑素，褪黑素參與深睡眠，但是褪黑素在非常黑暗的情況下，分泌才會比較旺盛，微弱的燈光刺激，都會影響到褪黑素的分泌。褪黑素對性腺具有抑制作用，就是對性腺的發育有抑制作用，如果開燈睡覺，勢必會影響褪黑素分泌的減少，可能會導致性早熟。但性早熟的原因很多，比如與飲食有相關性，現在整體的生活水平提前，整體發育提前，還有內分泌的干擾物質，比如餐具、洗潔精的殘留物等。