睡眠障礙是目前現代人生活中較常見的表現，導致睡眠障礙的因素很多，通常與軀體疾病有關。另外，心理疾病如焦慮、抑郁等也可引起睡眠障礙。如果出現長時間睡眠質量以及睡眠障礙的問題，要注意正規做睡眠方面的檢查及評估，排除軀體方面引起的疾病。 老年人出現嚴重的睡眠障礙，要注意器質性精神分裂癥以及器質性腦部疾病，所引起的睡眠障礙。如果中青年人出現睡眠障礙，要注意有無生活方面，以及心理方面的問題引起的睡眠障礙。如果青少年、兒童出現睡眠障礙，要高度注意器質性疾病引起的睡眠問題，包括心理以及生理問題。