治療宮寒中醫有很多辦法，如物理方法有足浴、穴位貼敷、熱鹽包，還有艾灸、溫針灸等，嚴重的宮寒還要根據辨證來用藥。常見宮寒的癥狀有痛經、下肢冰涼、小腹冷等癥狀。宮寒分為內寒和外寒，一般內寒的形成大部分是由于脾腎陽虛所形成的，外寒是由于女性地處潮濕的生活和工作環境所造成。無論是內寒還是外寒，都采用溫運脾腎的方法來治療。同時也提醒女性，在月經期也好，孕期也好，產后都要注意保暖，尤其寒從腳下生，所以要注意腳的保暖。中醫治療宮寒如果是脾腎陽虛，可以吃桂枝茯苓丸、脾腎兩助丸，針對外寒可以吃驅寒湯之類的藥物。