久坐出現腰痛不一定存在腎臟異常。腰痛的原因較多，具體如下： 1、跌打損傷、外傷、氣滯血瘀導致腰痛較為常見； 2、過度勞累導致腰部傷筋，即慢性勞損導致腰痛； 3、中醫認為風邪、寒邪、濕邪外侵可導致腰痛； 4、腰痛與腎臟相關，中醫認為腰為腎之府，腎虧虛屬于腰痛原因之一，腎虧導致腰痛的患者主要表現為腰膝酸軟、無力； 5、其它疾病如腎結石可能導致腰痛。 久坐出現腰痛可能由于長時間坐姿錯誤，導致腰部肌肉勞損所致。出現此類情況時建議患者向專科醫生咨詢，明確原因后行針對性預防或治療。