腦血栓好發(fā)于中老年人，在飲食上建議低鹽、低脂、低膽固醇。可以多吃含豐富纖維素的食物，適量增加蛋白質(zhì)和能量的飲食。每天食鹽攝入量建議小于6g，少吃動物脂肪、膽固醇高的食物，用低脂、富含單不飽和脂肪酸的食物代替飽和脂肪酸和膽固醇。多吃新鮮蔬菜、水果，還包括全谷類食物、魚類、禽類和堅果類食物，少吃甜食、少吃辛辣刺激食物。建議平時要多飲水，戒煙戒酒，不喝濃茶、咖啡、可樂等。規(guī)律生活、適當(dāng)運動、保持心情愉快，同時還要保持大便通暢。 此外，動脈粥樣硬化是腦血栓形成的最常見原因。老年人往往很多都有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，所以首先要控制好血壓、血糖，同時可以服用阿司匹林、氯吡格雷這類藥物抗血小板聚集。還可以給予辛伐他汀、阿托伐他汀這類他汀類藥物調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊治療。