收藏 手機看

        分享

        高血壓可以吃芹菜嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 康云鵬 副主任醫(yī)師
        患有高血壓的病人可以吃芹菜,芹菜攝入后不會對血壓造成太多不利的影響,也不會升高血壓。相反芹菜這類蔬菜目前發(fā)現(xiàn)能夠有助于降低血壓,因此高血壓的病人適合吃芹菜這類蔬菜。芹菜本身富含纖維素,對于改善慢性疾病也有很大的幫助。高血壓目前從定義上主要是指非同日血壓測量收縮壓≥140mmHg,和(或)舒張壓≥90mmHg。高血壓作為慢性疾病,一定要從生活方式入手,進行整體病情的改善,而飲食又是生活方式中重要組成部分。對于高血壓病人,重要的飲食的關(guān)鍵點要做到低鹽,低鹽飲食有助于改善血壓。所以在吃芹菜時一定要注意烹飪方式,做到少油少鹽,這些就能夠有助于血壓的穩(wěn)定。除了在飲食方面,高血壓的病人還應(yīng)當在醫(yī)生指導下規(guī)律藥物治療,定期監(jiān)測血壓變化。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 吉木萨尔县| 嘉义县| 卢湾区| 桂阳县| 枝江市| 麦盖提县| 屯门区| 兴城市| 双桥区| 垣曲县| 抚顺县| 辽宁省| 奉贤区| 句容市| 东海县| 大田县| 丰台区| 定边县| 鹿邑县| 嘉兴市| 柯坪县| 北碚区| 准格尔旗| 桂林市| 高安市| 平凉市| 武平县| 永川市| 大庆市| 墨玉县| 乾安县| 聊城市| 南华县| 栾城县| 呼玛县| 宜阳县| 罗江县| 绿春县| 靖边县| 天水市| 库车县|