剛懷孕如果有食用辣椒習慣，可以適量攝入辛辣食物，但避免食用過多，以免引起胃腸道功能紊亂，導致腹瀉等現象。孕早期由于妊娠反應出現食欲不振、惡心、嘔吐等現象，有吃辣椒習慣的孕婦停止辣椒攝入會影響胃口以及降低食欲，辣椒含有豐富礦物質與維生素，辣椒素能夠增進食欲。沒有食用辣椒習慣的孕婦，妊娠早期不建議食用辣椒甚至整個孕期盡量避免辛辣、刺激性食物。刺激性食物會使胃腸蠕動改變，增加胃腸道負擔，出現腹痛、腹瀉以及增加腹脹、便秘、痔瘡等風險，同時可能增加早孕反應及機體不適癥狀。懷孕早期提倡飲食以清淡、易消化、營養豐富為主，以免增加妊娠反應。